⇒統合失調症、うつ病、躁うつ病の家族を見守るわたしが葛藤の渦から抜け出した6つの方法

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うつ病関連書籍のご紹介

現在、うつ病は心の風邪といわれるように、誰がかかってもおかしくない病気です。 WHO(世界保健機構)では、世界人口の約3~5%がうつ病にかかっているといわれており、原因は様々ですが、職場の人間関係をはじめとする環境的な要因や遺伝などによる体質的な要因、正義感が強く何事も徹底的にやらなければ気がすまないなどの性格的な要因など、一言にうつ病と言っても病態や原因は様々です。 またうつ病にかかると、気分の落込み・疲労感・食欲不振・自信喪失・集中力の低下などの症状が続き、日常生活に支障をきたすようになります。 近年では、うつ病が脳内物質である、セロトニン、ノルアドレナリンなどの分泌バランスの崩れから発症するということも分かってきております。 うつ病は、気持ちの持ちようで何とかなる病気ではありません。精神科や心療内科、メンタルクリニックなど専門医での、早期受診をお勧めします。

うつ病関連書籍のご紹介一覧

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うつに克つ!心を元気にするレシピ

うつに克つ!心を元気にするレシピ価格:1,575 円(税込)発送時期:通常4~6週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

よくわかるうつ病のすべて―早期発見から治療まで

よくわかるうつ病のすべて―早期発見から治療まで価格:5,985 円(税込)発送時期:通常4~6週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

エビデンスベイスト心理治療マニュアル

エビデンスベイスト心理治療マニュアル価格:4,988 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送今や世界標準の心理療法である認知行動療法。単にその理論ではなく、臨床の現場でどうつかうか、各症状についてどの様に進められるか等を記した実践の書。パニック障害、強迫性障害、社会恐怖、 ...>> 商品を詳しくみる ...

子どもの心がうつになるとき

子どもの心がうつになるとき価格:1,680 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつ病

うつ病価格:1,890 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

もう「うつ」にはなりたくない―うつ病のファイルを開く

もう「うつ」にはなりたくない―うつ病のファイルを開く価格:1,890 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつになった人が、治りたいと思って読む1冊としておすすめです。とても読みやすく、希望をもてると思います。筆者の主観もほどよく入っており、うつ入門書としてはおすすめです。 ...>> 商品を詳しくみる ...

今、死のうと考えているあなたへ

今、死のうと考えているあなたへ価格:1,260 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

自殺予防マニュアル―一般医療機関におけるうつ状態・うつ病の早期発見とその対応

自殺予防マニュアル―一般医療機関におけるうつ状態・うつ病の早期発見とその対応価格:840 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

気分障害の薬物治療アルゴリズム

気分障害の薬物治療アルゴリズム価格:3,675 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

課長かっちゃん「うつ」からの生還

課長かっちゃん「うつ」からの生還価格:1,365 円(税込)発送時期:通常2日間以内に発送著者のホームページは、よく見ていたのですが、著書を出されたとの事なので読んでみました。私も著者ほどでは無いですが、重いうつ病を患って苦しんでいますが、本書に書かれているうつの実体験 ...>> 商品を詳しくみる ...

ストレスと心の健康―新しいうつ病の科学

ストレスと心の健康―新しいうつ病の科学価格:2,520 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

セントジョーンズワートとうつ病―セイヨウオトギリソウの秘められた力

セントジョーンズワートとうつ病―セイヨウオトギリソウの秘められた力価格:2,415 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

負け犬はなぜ早死になのか

負け犬はなぜ早死になのか価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

マタニティ・ブルー―産後の心の健康と治療

マタニティ・ブルー―産後の心の健康と治療価格:3,150 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつになっても大丈夫 「心のかぜ」の治し方 完全理解

うつになっても大丈夫 「心のかぜ」の治し方 完全理解価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

パニック障害に負けない―不安恐怖症の体験・克服記

パニック障害に負けない―不安恐怖症の体験・克服記価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「軽症うつ」を治す100のコツ

「軽症うつ」を治す100のコツ価格:987 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送心の風邪かなと思ったときに大変役立つ一冊です。日本人の5人に1人が潜在的うつ病患者と言われる中、一家に一冊、この本を置いてあると困ったときに頼りになるかもしれません。内容はと言うと ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ病」を見つめて―在日韓国人医師の闘病記

「うつ病」を見つめて―在日韓国人医師の闘病記価格:1,470 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

あなたのその気分、「うつ」かも知れません―気分が落ち込む・やる気が出ない・毎日がつまらない…

あなたのその気分、「うつ」かも知れません―気分が落ち込む・やる気が出ない・毎日がつまらない…価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送イラストや図が豊富でわかりやすく、藤臣さんのマンガも非常に好感が持てます。しかし人気サイトUTU-NET(うつネット)の方がこの本よりも、冷静でわかりやすいかもしれません。サイトが ...>> 商品を詳しくみる ...

ストレスとうつ

ストレスとうつ価格:700 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

食べて治すうつ症状―ココロとカラダを元気にする新栄養学

食べて治すうつ症状―ココロとカラダを元気にする新栄養学価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送どう治せばよいのかよりも、難しい栄養学的な説明が多く退屈した。うつ病(と思われる人も)の人には希望に思えるようなタイトルなのだが、難しい栄養について詳細に説明されてもつまらない。” ...>> 商品を詳しくみる ...

気分障害治療ガイドライン

気分障害治療ガイドライン価格:4,935 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

イケナイ宝箱―ようこそ鬱の世界へ

イケナイ宝箱―ようこそ鬱の世界へ価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

〈うつ病〉論文集

〈うつ病〉論文集価格:3,990 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

心の休ませ方―「つらい時」をやり過ごす心理学

心の休ませ方―「つらい時」をやり過ごす心理学価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送鬱の原因は幼児期の親子の関係が大きな原因を作り出している。今現在受けているストレスが直接の原因と思われがちだが、それはきっかけに過ぎないのだ。今まで何冊も鬱についての本を読んだが、 ...>> 商品を詳しくみる ...

死に急ぐ初老の人々

死に急ぐ初老の人々価格:2,520 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

気分障害

気分障害価格:6,300 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつを体験した仲間たち―うつ病のセルフヘルプグループ実践記

うつを体験した仲間たち―うつ病のセルフヘルプグループ実践記価格:1,680 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送治療者である医師からみた本は、沢山ありますが、自分の体験を通してみたうつ病(題名のとおりですが)は自分のうつと共鳴するものがあります。他人のうつにはアドバイスができるのですが、自分 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病診療のコツと落とし穴

うつ病診療のコツと落とし穴価格:8,610 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

デキるヤツほどウツになる―ビジネスマンのためのメンタルケア読本

デキるヤツほどウツになる―ビジネスマンのためのメンタルケア読本価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私はうつ病持ちです。このような種類の本は普段読まないのですが、偶然発見し、手にとってみて、読みやすさに好感をおぼえ、購入しました。本論は職場と、そこで働くうつ病の人の為に書かれてい ...>> 商品を詳しくみる ...

憂うつ、興味・意欲の減退、不眠―うつ病

憂うつ、興味・意欲の減退、不眠―うつ病価格:788 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送わたしには、躁鬱病の彼女がいて、彼女のことを理解してあげたくて、まず、この本を手に取らせていただきました。読みやすく、また、本自体のページ数も少ないので、負担なく読めて、しかも、要 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病

うつ病価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつ 家族はどうしたらよいか―兆候・治療・接し方・再発防止 迷い、悩んだとき

うつ 家族はどうしたらよいか―兆候・治療・接し方・再発防止 迷い、悩んだとき価格:1,260 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送本書は発症者が多い「うつ病」に限定しての内容である。Q&A形式で書かれてあり、一般向けに読みやすくしてある。 ...>> 商品を詳しくみる ...

つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法

つよい子を育てるこころのワクチン―メゲない、キレない、ウツにならないABC思考法価格:1,680 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送「オプティミストはなぜ成功するか」などのベストセラーを持つ心理学者による、楽観的思考をもつ子どもを育てるためのガイドブック。著者は、子どもがうつ病にならないためには、楽観的な考え方 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつと自殺

うつと自殺価格:693 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私は、うつ病の遷延例に当たるようです。約十年パキシル、アナフラニール、リーゼとロヒプノールを飲み続けています。以前に比べれば、だいぶ調子がいいです。特にパキシルがよく効いているよう ...>> 商品を詳しくみる ...

ツレがうつになりまして。

ツレがうつになりまして。価格:1,155 円(税込)発送時期:通常4~6週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」と上手につきあう心理学―自分でできる認知療法入門

「うつ」と上手につきあう心理学―自分でできる認知療法入門価格:714 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送著者は1966年生まれといいますから、比較的若手の精神科医のはずです。でも、多くの臨床経験と研究の成果なしにのこの本は生まれなかったでしょう。タイトルには「心理学」とありますが、内 ...>> 商品を詳しくみる ...

強迫性障害―わかっちゃいるけどやめられない症候群

強迫性障害―わかっちゃいるけどやめられない症候群価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送現在、心療内科に通院してます。19歳の時うつ病になり、以前から症状がでてたみたいでした。最近、この病名を言われました。それでこの病気の事を詳しく知りたいので購入しました。内容は、こ ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」のとってもとっても基本のガイド

「うつ」のとってもとっても基本のガイド価格:1,050 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送どうせ生きるなら明るく楽しく生きたい。でもそれが出来ず落ち込む日々。こんな日々から脱出できる。あせらなくていい。必ず不安から抜け出せる。そんな思いにしてくれる本に出合えた。まずは、 ...>> 商品を詳しくみる ...

中年期とこころの危機

中年期とこころの危機価格:1,071 円(税込)発送時期:通常3日間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

精神科医がうつ病になった―ある精神科医のうつ病体験記

精神科医がうつ病になった―ある精神科医のうつ病体験記価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私も鬱病です。私は、著者の方と同じ医師ではありませんが看護師という同じ医療現場で働くものです。いろんな鬱の本を読みましたが、今でも、この本を何度も繰り返し読みます。鬱病の方へ、こん ...>> 商品を詳しくみる ...

仕事中だけ「うつ」になる人たち―ストレス社会で生き残る働き方とは

仕事中だけ「うつ」になる人たち―ストレス社会で生き残る働き方とは価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送著者はこれまでの(現在の)会社不適合の人に処置するカウンセリングは「フムフム・カウンセリング」であると切り捨てています。これまでにない新しい視点ですが、会社でうつになる人は大半が「 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病を治して元気になる方法 最新版

うつ病を治して元気になる方法 最新版価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

わが子のうつ病を治す12の方法

わが子のうつ病を治す12の方法価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

子どものうつ病ってなあに?―ひとりぼっちから救う7つの対処法

子どものうつ病ってなあに?―ひとりぼっちから救う7つの対処法価格:1,260 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

スーパー図解 うつ病―見ればわかる 心を元気にする知識と方法

スーパー図解 うつ病―見ればわかる 心を元気にする知識と方法価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

双極性障害の治療スタンダード

双極性障害の治療スタンダード価格:3,780 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」を生かす―うつ病の認知療法

「うつ」を生かす―うつ病の認知療法価格:2,447 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送認知療法の全体を記した本。実例も使って具体的に、丁寧に述べられている。どちらかといえば治療者向けの本。患者が使うとなると、冷静に自分を判断できるまでに回復してからが良いと思う。それ ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」をやめれば、楽になる―やっかいな心の荷物をおろしなさい

「うつ」をやめれば、楽になる―やっかいな心の荷物をおろしなさい価格:540 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

体験者が明かす うつに効く「いい病院」と「いい療法」-Gakken Mook こころと体の予防医学シリーズ2-

体験者が明かす うつに効く「いい病院」と「いい療法」-Gakken Mook こころと体の予防医学シリーズ2-価格:840 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私自身が現在うつ病のため自宅療養を行っています。薬やカウンセリングで大分改善されてきましたが、「うつ病」になってしまったことには、少なからず後悔があります。本書では、うつ病について ...>> 商品を詳しくみる ...

がん、うつ病から家族を救う愛の療法

がん、うつ病から家族を救う愛の療法価格:1,000 円(税込)発送時期:通常4~6週間以内に発送イメージ脚本を用いた、副作用ナシの治療法。それが、SAT療法。科学的な根拠に基づきつつも、ストーリー・ベースで書かれているのでとっても読みやすい。また、読み終わった後、優しい気持ち ...>> 商品を詳しくみる ...

中年期うつと森田療法

中年期うつと森田療法価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線

うつ病患者と家族の支援ガイド―精神科医の診療最前線価格:2,835 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送夫がうつ病になった時、家族としてどう対処したらいいのか、大いにとまどいました。様々なうつ病に関しての本を読みましたが、この本に出会って、家族として一番いい対処のしかたがよくわかり、 ...>> 商品を詳しくみる ...

慢性うつ病の精神療法―CBASPの理論と技法

慢性うつ病の精神療法―CBASPの理論と技法価格:5,775 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」依存を明るい思考で治す本―クスリはいらない

「うつ」依存を明るい思考で治す本―クスリはいらない価格:882 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送この本を読んで明るくなれるかどうかは分かりませんが、明るい思考ができれば「ウツ」からは開放されるかもしれません。「明るくなんてならなくてもいいや」と思いそうになったときに読むと良い ...>> 商品を詳しくみる ...

抗うつ薬の時代―うつ病治療薬の光と影

抗うつ薬の時代―うつ病治療薬の光と影価格:3,675 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

私は「うつ依存症」の女―プロザック・コンプレックス

私は「うつ依存症」の女―プロザック・コンプレックス価格:1,890 円(税込)発送時期:通常2日間以内に発送普通の人が読んでも理解できないだろう。主人公の行動は他人から見ると「自分勝手な行動」としかとらえられない。でも主人公からするとこの自分の行動は「生きる目的を見つける為の行動」なのだ ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ みんなで分かちあえば、もっと楽になれるよ―うつ病を克服した私から、いま苦しんでいる貴方へ

うつ みんなで分かちあえば、もっと楽になれるよ―うつ病を克服した私から、いま苦しんでいる貴方へ価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送一通り読んで、あまり役に立ったとは思えない内容だった。彼女は学生で彼氏の理解と介抱の環境という設定で、社会人のうつ病の対策等には、あまり参考になるとは思えなかった。社会人の方が購入 ...>> 商品を詳しくみる ...

社内うつ―職場ストレスのコントロール術

社内うつ―職場ストレスのコントロール術価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送著者のいう「社内うつ」に目から鱗が落ちる思いをした。この本を読めば「社内うつ」と「うつ病」の違いが明確にわかる。人事担当者、採用担当者、教育担当者はもちろんのこと、部下を持つすべて ...>> 商品を詳しくみる ...

家族・支援者のための うつ・自殺予防マニュアル

家族・支援者のための うつ・自殺予防マニュアル価格:2,625 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」と「躁」の教科書

「うつ」と「躁」の教科書価格:2,625 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送結論としては、「うつ」発生メカニズムや家族の対応の仕方など、バランスがきれいに取れており、非常に優れた本だと思います。しかし、難点は、タイトルが「教科書」というだけあって、文章が硬 ...>> 商品を詳しくみる ...

わが子のうつ病を治す方法 決定版

わが子のうつ病を治す方法 決定版価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつ病は家族みんなで・・・、わかっていても実行できない、目に見えない壁はあると思う。しかし、まずはこの本を読む事で、第一歩を踏み出す何かが掴めるのではないかと思った。 ...>> 商品を詳しくみる ...

脳画像でみる「うつ」と「不安」の仕組み

脳画像でみる「うつ」と「不安」の仕組み価格:1,800 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送CHAPTER5に慢性疲労症候群のこともある。難しめの内容だけどわかりやすい気がする。 ...>> 商品を詳しくみる ...

パニック・うつ・ガス 「心の病気」はこうして治す―心身のメカニズムに基づいた西尾式心理療法の効果

パニック・うつ・ガス 「心の病気」はこうして治す―心身のメカニズムに基づいた西尾式心理療法の効果価格:1,260 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送この本に掲載されている「心の病気」は誰しもなる可能性があると感じた。私自身も仕事が変わり、思い当たる症状がこの本でわかった。病院に行っても、なんともないと診断される事例も、なるまで ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病を自分で治す実践ノート

うつ病を自分で治す実践ノート価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつ病のことをよく「心の風邪」とか言うことがあり、症状を軽くするための精神療法だ提唱されていますが、本書のように自分で認知療法を行ってうつ病を直そうなんて思わないで下さい。いろいろ ...>> 商品を詳しくみる ...

やまない雨はない―妻の死、うつ病、それから…

やまない雨はない―妻の死、うつ病、それから…価格:460 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送タイトルもいいですね。奥様をなくした後に喪失感と寂寥でうつになってしまわれ少しずつ立ち直っていく倉嶋さん。悲しみのなかで筆を執ることはさぞ辛かったと思いますが、読者は大きな感動をも ...>> 商品を詳しくみる ...

図解 「うつ」がわかって、「うつ」を治す本

図解 「うつ」がわかって、「うつ」を治す本価格:1,155 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

凄絶な生還、うつ病になってよかった

凄絶な生還、うつ病になってよかった価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私もうつ病にかかりましたので、竹脇さんがかかれている内容はたいへんよくわかりました。専門のお医者さんがかかれている本もたくさんありますが、実体験に基づくほんというのは初めてではない ...>> 商品を詳しくみる ...

双極性障害―躁うつ病の分子病理と治療戦略

双極性障害―躁うつ病の分子病理と治療戦略価格:4,095 円(税込)発送時期:通常4~6週間以内に発送非常に読みやすい。双極性障害の概要に始まり、分子病理、診断、治療と多岐にわたる内容にもかかわらず、明解でコンパクト。特に神経科学的(病理、遺伝、生化、薬理学的)に大変興味深く読めま ...>> 商品を詳しくみる ...

医者にウツは治せない

医者にウツは治せない価格:735 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送著者はうつ病をひとまとめにして書いているが、うつ病というと今は操作的診断基準により、内因性うつ病をさすとは限らなくなっている。うつ状態を呈する人がすべて内因性うつ病ではなく、人格障 ...>> 商品を詳しくみる ...

食用油には危険がいっぱい!―うつ病・アトピー・ぜんそく…現代病から命を守る油の選び方

食用油には危険がいっぱい!―うつ病・アトピー・ぜんそく…現代病から命を守る油の選び方価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私は特に今まで、油選びなどは考えたことはあまりありませんでした。しかしこの書を拝読して、いかに消費者が食用油に関する誤った考えを持たされていることに驚かざるをえませんでした。いわゆ ...>> 商品を詳しくみる ...

どうする!身近な人の「うつ」

どうする!身近な人の「うつ」価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送~私自身うつ病ですので家族に理解して貰いたいためにこの本を買いました。うつ病の苦しさは本人の苦しさが周囲が理解してくれないのもその一つです。投薬と休養で回復には向かいますが何よりも ...>> 商品を詳しくみる ...

PTSD 人は傷つくとどうなるか

PTSD 人は傷つくとどうなるか価格:1,785 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送PTSDの現状報告です。前半はPTSDとは何かを述べ、後半は症例をあげています。二十数名の執筆者からなる本書は、学術論文調で、医療関係のお仕事をされている方には理解しやすいですが、 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつにサヨナラ―「ふさぐこころ」の治し方

うつにサヨナラ―「ふさぐこころ」の治し方価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

人はどうして死にたがるのか 「自殺したい」が「生きよう」に変わる瞬間

人はどうして死にたがるのか 「自殺したい」が「生きよう」に変わる瞬間価格:1,575 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

女の「ちょいウツ」解消サプリ―すぐできる!超簡単気分転換メソッド

女の「ちょいウツ」解消サプリ―すぐできる!超簡単気分転換メソッド価格:840 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」がスーッと晴れる本―「心のカゼ」は早めに手当てする

「うつ」がスーッと晴れる本―「心のカゼ」は早めに手当てする価格:530 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送『うつと明るくつきあう本』(ぶんか社)を、再編集した本。最近、心が晴れないことが多い。もしかしたらうつ病かも知れない。この本を読めば、スッキリするかと思って、読んでみました。でも、 ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病は治る

うつ病は治る価格:2,079 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつ病がどんな病気なのか理解している人は少ないと思います。それはうつ病経験者の中にも言えることです。この本はうつ病がどんな病気か、どんなことをすべきか、またすべきでないか、周りの人 ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」な人ほど強くなれる―『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」

「うつ」な人ほど強くなれる―『うつ』になりやすい性格こそ「成功する条件」価格:1,470 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつ病論の現在─精緻な臨床をめざして

うつ病論の現在─精緻な臨床をめざして価格:3,780 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」にならない心のつくりかた

「うつ」にならない心のつくりかた価格:570 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

こうすればうつから抜け出せる―誰も教えてくれなかった克服法

こうすればうつから抜け出せる―誰も教えてくれなかった克服法価格:1,680 円(税込)発送時期:通常2~3日以内に発送「大事な人を守りたい」、そんな気持ちから本書を手にしました。読んでみて、力がわきあがってくるのを実感できました。姑、職場、友人、夫婦、恋人などの人間関係により、あらゆるストレスが原 ...>> 商品を詳しくみる ...

「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる本

「職場ストレス」「仕事うつ」に強くなる本価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送『1』のストレスを『3』に受け止め、考え込むうちに『5』にまで育ててしまう。私はそんな「ストレスをためやすい性格」だ。この本で紹介された例そのままに、「もし○○ったらどうしよう」と ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」を克服する最善の方法―抗うつ薬SSRIに頼らず生きる

「うつ」を克服する最善の方法―抗うつ薬SSRIに頼らず生きる価格:880 円(税込)発送時期:通常2日間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

家族を「うつ」からすくう本 あなたのうつ病治療は間違っている

家族を「うつ」からすくう本 あなたのうつ病治療は間違っている価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送この本を読むことができて、気持ちが整理されてきました。いい本にめぐり合えたと思っています。自分にとって大事な人を守るために、理想と失敗のパターンを著者の長年の経験から述べられている ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ・躁回復ワークブック―自分で記入し、自己コントロールするためのプログラム

うつ・躁回復ワークブック―自分で記入し、自己コントロールするためのプログラム価格:1,890 円(税込)発送時期:通常1~2週間以内に発送私は精神神経科医に平成2年5月になりました。所が平成3年2月に躁鬱病発症。精神科医が精神病になってしまったので、これは全くもって失格だと思い、自分の知識を悪用して死んでお詫びをした ...>> 商品を詳しくみる ...

脳画像で探る「うつ」と「不安」の癒し方

脳画像で探る「うつ」と「不安」の癒し方価格:1,800 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送アリ退治と人間関係のところがとくに役に立ちました。アリ退治は自分のネガティブな思考のタイプがわかってだいぶ精神的なロスが少なくなりました。私はアスペルガー症候群なので人間関係が苦手 ...>> 商品を詳しくみる ...

子どものうつ病―見逃されてきた重大な疾患

子どものうつ病―見逃されてきた重大な疾患価格:3,780 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送子供のうつ病について網羅的に記された本。細かすぎると感じることもあるが、全てを書き尽くそうという著者の意気込みが感じられる。特筆すべきは実際の症例の記述である。薬物療法、精神療法の ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病の相談室

うつ病の相談室価格:1,700 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送本書の構成は、うつ病患者さんに向けた「うつ病を治す」と、患者さんの周囲の方に向けた「うつ病を助ける」二部構成になっており、著者の林先生が実際に受けた質問に対して回答し、その裏にある ...>> 商品を詳しくみる ...

抗うつ薬の功罪―SSRI論争と訴訟

抗うつ薬の功罪―SSRI論争と訴訟価格:4,410 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私自身、最近まで製薬業界で抗うつ薬に関わってきた経緯がある。ヒーリーの講演も生で聴講したこともある。イギリスの有名な精神科医から、SSRIの様々な危険性についてはいまや常識であるが ...>> 商品を詳しくみる ...

軽症うつ病―「ゆううつ」の精神病理

軽症うつ病―「ゆううつ」の精神病理価格:777 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送この本は、うつ病の患者さん本人向けのものだと思います。本のタイトルにある通り、主に「軽症」の方を想定しています。さらに、患者さんの年齢層としては、うつ病の好発期である中高年の方々を ...>> 商品を詳しくみる ...

薬を使わずに「うつ」を治す本

薬を使わずに「うつ」を治す本価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送既にうつ病の生化学的な原因自体は解明されていて『脳内の神経伝達物質のセロトニンが不足する』と説明されてます。それにより薬物による治療法が確立されていますが、それだけでは不十分なよう ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病の人の気持ちがわかる本

うつ病の人の気持ちがわかる本価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送鬱病の人よりも家族やまわりの方が読んで日常生活の解決の糸口になるとおもいます。 ...>> 商品を詳しくみる ...

マンガ お手軽躁うつ病講座High&Low

マンガ お手軽躁うつ病講座High&Low価格:1,680 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私も躁うつ病ですが、他の方も書いておられるように、「躁うつ病」に関する書物はまだまだ非常に少ない為、貴重な新刊だと思い、購入しました。ただ、この本一冊を読んだだけで「躁うつ病」を理 ...>> 商品を詳しくみる ...

あなたの「大切な人」がふさぎ込んだら

あなたの「大切な人」がふさぎ込んだら価格:2,100 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送~もっと早くこの本にたどり着いていたらと思います。私の家族の状況はこの本で書かれている最も重度な状態になっていました。この本に書かれている事をもっとはやく実践したかった。という心境 ...>> 商品を詳しくみる ...

躁うつ病とつきあう

躁うつ病とつきあう価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送精神科医である著者が一般啓蒙書として書いた本。ノンフィクション小説としても気軽に読めるようになっている。末尾に「躁うつ病とつきあうために」も載せてあり、患者、家族、看護スタッフなど ...>> 商品を詳しくみる ...

「家族力」がうつから救う!―ともに戦う「患者と家族」60のケース

「家族力」がうつから救う!―ともに戦う「患者と家族」60のケース価格:1,365 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

横森式「プチ鬱」解消法33―大切なことだけに見をむけよう

横森式「プチ鬱」解消法33―大切なことだけに見をむけよう価格:1,470 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

専門医がやさしく教えるうつ病―正しい知識をもてば心の病気は早く治せる!

専門医がやさしく教えるうつ病―正しい知識をもてば心の病気は早く治せる!価格:1,365 円(税込)発送時期:通常2日間以内に発送自分がうつ病と診断され、仕事を休むよう、医者よりアドヴァイスされながらも1ヶ月ほど働きつづけました。ついに医者より休職を強要される感じとなり、1年間休職。でも自分自身がうつ病とはど ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病の治療ポイント―長期化の予防とその対策

うつ病の治療ポイント―長期化の予防とその対策価格:2,100 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつ病からの回復には、患者自身が「治りたい」と真剣に考えて、自分なりに回復に向けた継続的な努力も必要です。その意味で、この本は「治療者と患者を自分自身の頭の中に置く」という観点から ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」に陥っているあなたへ

「うつ」に陥っているあなたへ価格:1,260 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送私は今まで色々なうつ関係の本を読んできましたが、頭に残ったっていうほどの本はありませんでした。でもこの本はイラスト入りで滅入っているときも読みやすくまた分かりやすく解説や疑問に答え ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」を治す

「うつ」を治す価格:693 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送この本では、前半ではうつ病が病理学的にどのようなものかということが述べられ、後半ではその具体的な治療法が心理的、薬物、社会的な側面からそれぞれ述べられている。そして、著者ははじめか ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」かもしれない 死に至る病とどう闘うか

「うつ」かもしれない 死に至る病とどう闘うか価格:735 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送>> 商品を詳しくみる ...

うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」

うつからの脱出―プチ認知療法で「自信回復作戦」価格:1,785 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送自衛隊の人が書いている認知療法の本と聞いて、どんなカンジなのだろうと思っていましたが、とてもよかったです。鬱に対する説明もとてもわかりやすかったですし、中に書いてあるプチ認知療法も ...>> 商品を詳しくみる ...

心が雨漏りする日には

心が雨漏りする日には価格:600 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送今日は梅雨の一日。こんな日には、雨と表題のついた本が読みたい。心が雨漏りする日というのは、結構昔から、自分にもやってきていて。鬱の話。躁の話。人間って、そういう病気にかかって当たり ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病をなおす

うつ病をなおす価格:735 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送先に同じ講談社現代新書の笠原嘉『軽症うつ病』を読み、その文章の読みやすさ、内容の分かりやすさに感動したが、同じ新書で本書が出た事を知り、笠原版の続編を読むようなつもりでさっそく読み ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」は、ゆっくり治せばいい!

「うつ」は、ゆっくり治せばいい!価格:1,470 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送暗い闇に引きずられていくような不安。リバウンドを恐れながら薬をやめてみる。思ったとおりのリバウンド・・・胸の動悸の高鳴り、研ぎ澄まされた神経のカッカと燃えるような覚醒。その後に襲う ...>> 商品を詳しくみる ...

うつ病を体験した精神科医の処方せん

うつ病を体験した精神科医の処方せん価格:1,575 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつの本なのにおもしろいのです。つらいときだからこそ、ユーモアを忘れない心のゆとりの大切さを教えてもらったような気がします。うつでない人でも勉強や仕事にいきづまったときにちょっと生 ...>> 商品を詳しくみる ...

「うつ」からの社会復帰ガイド

「うつ」からの社会復帰ガイド価格:777 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送うつ病の患者自身が読むと特に前半の部分は辛いことが多い。なぜなら、この本に書かれている状況で復職のステップアップできる企業は今の社会では限られた企業なのが現状だからです。企業の人事 ...>> 商品を詳しくみる ...

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法

〈増補改訂 第2版〉いやな気分よ、さようなら―自分で学ぶ「抑うつ」克服法価格:3,864 円(税込)発送時期:通常24時間以内に発送認知の歪みを認識するには、とても勉強になる1冊です。表にまとめるなどして判りやすくしてあります。ただ、欝まっさかりの時に読むには、活字も多いし分厚いしでなかなかはかどらないのと、例 ...>> 商品を詳しくみる ...